脚を組む癖がある

仕事が事務仕事なので普段ずっと椅子に座って仕事をしているのですが、癖でどうしても足を組んでしまってしまうのです。

 

初めは、足を組むくらいで何か悪くなったりもないと思っていたのですが、仕事中に足を組んでいたら同僚から「足を組むのって、骨盤を歪ませるから下半身太りしやすくなるらしい」言われてしまったのです。

 

確かに足の浮腫みは酷いし、足も太いし、そう思って周りを見ていると、確かに足を組んでいない人の足って細いかもしれないと気付きました。

 

また、同時に腰痛もあったので、もしかするとそれも骨盤の歪みが原因で、骨盤矯正をすることによって多少は改善されるのではないかと思い、期待を込めて骨盤矯正をしようと決意しましたね。

巻くだけのベルトをするだけで効果的

骨盤矯正に関しての知識が全くなかったので、インターネットの口コミサイトで調べてから商品を決めました。

 

その中でも特に評価が高かったのが「骨盤矯正ベルト」です。

 

整骨院でもお勧めしている商品があったので、迷うことなくその商品を購入しました。

 

方法もとっても簡単で、ただベルトを骨盤周りに巻くだけでした。

 

なので特別何か運動をしたり、ストレッチをする必要もありません。

 

面倒くさがりなので、ただそれだけで効果があるのは嬉しかったです。

 

ベルトを巻くだけではありますが、ゴムの締め付けがとても強いので「矯正されているな」という感覚はとてもありました。

 

自然と姿勢も良くなりましたし、同僚から「なんだかシャキっとしているね」なんて言われることもあったので、効果はすぐに出たと思います。

体重が減ったのが驚き

骨盤矯正ベルトは毎日、お風呂の時と寝る時以外にはほぼつけていました。

 

大体1ヵ月経った頃に、今まで履いていたスキニーパンツが少し緩くなったように感じ始めたのです。

 

また、仕事中の足のむくみも改善されたので、足がだるくて辛いと感じることもなくなりました。

 

トイレに行く回数が昔よりも増えたので、骨盤が矯正されたたことによって体内循環が正常になり、老廃物も多く排出されるようになったのではと思います。

 

実際、特に食事制限をしていた訳ではないのに体重も減っていたので、矯正の効果が確実にあったと思います。

 

気になっていた腰痛に関しても、長時間同じ体勢でいても痛みを感じることはなくなりましたし、多少激しい運動をしても問題ありませんでした。

 

市販でここまで効果があるというのは驚きでしたね。